Tako imenovani Hallux Valgus Prvi nožni prst je odstopanje prvega prsta navzven, na stran. Mislim, da mnogi od nas vedo, kako izgleda takšna deformacija, ki jo najpogosteje najdemo pri starejših. Toda zakaj se ta kost pri nekaterih ljudeh začne zmanjševati, ne pa tudi v drugih? Poskusimo to ugotoviti.
Razlogi
Obstaja več dejavnikov, ki vplivajo na razvoj "Izdatki" S starostjo naštejemo nekatere od njih:
- prečna ploščata noga;
- genetska nagnjenost;
- nositi ozke čevlje (poudarjeni čevlji, prekratki prsti - vse, kar ne zagotavlja potrebnega prostora za prste);
- nepravilno izbrani čevlji (previsoka peta ali pomanjkanje ortopedskih podplatov, če je potrebno);
- endokrine motnje;
- osteoporoza;
- prirojena šibkost vezivnih in kostnih tkiv.
Simptomi
Morali bi biti previdni in previdno pregledate noge, če:
- V sklepih stopal je bolečina;
- Noge se hitro utrudijo;
- Imate težave pri izbiri čevljev;
- Obstaja vidna deformacija stopala;
Če opazite te spremembe, se posvetujte s podiatrom in ne pozabite vzeti rentgenskih žarkov in odtisov za noge, da preverite, ali sta na ravne noge. Če imate vi ali vaši otroci ravne noge, je priporočljivo spremljati potek patologije že od malih nog, in sicer: izberite prave čevlje, masažo in redno obiskati ortoped. Ljudje z ravnimi nogami so v veliko večji nevarnosti za razvoj te deformacije.
Preprečevanje
- pregled ortopeda za pravočasno odkrivanje ravnih stopal;
- nositi čevlje brez stiletov in koničastih prstov);
- obvezna uporaba ortopedskih podplatov;
- Vadbena terapija.
Ne pozabite, da se bo bolezen razvila v kronični bursitis (vnetje) in artrozo. Če je bolezen napredna, bo morda potrebna operacija.